[Esto
es un “mini-extracto” de frases extraídas del libro “Libre como el Águila” (PNL
y HUNA: chamanismo Hawayano), el libro da mucho más de si.]
El
que sólo vive el ayer o el mañana, en el fondo no vive. El ahora es el momento
de la fuerza.
Todos
los problemas que tienen los hombres se deben al hecho de comparar el presente
con el pasado o el futuro.
Todo
el mundo tiene los recursos que necesita en la vida, pero ha despertarlos. [Nos
asombraríamos de lo que somos capaces]
Si
crees que lo puedes conseguir tienes razón, y si crees que no puedes también.
De ti depende que sea una cosa u otra.
Cuando
uno abandona una terapia o no quiere cometerse a ella es porque no está
preparado para abordar la situación que se va a presentar al superar el
problema. Está más cómodo con el problema que si él.
A
nuestro inconsciente le da exactamente igual que vivamos algo o que lo
imaginemos. La imaginación lleva a las mismas reacciones corporales que la
vivencia.
El
miedo nunca es abstracto, se muestra siempre con efectos físicos concretos.
El
miedo es una señal de advertencia de que algo no va bien.
Es
imposible comprender el miedo de los demás.
Uno
de los objetivos/causas del miedo es ayudarnos a evitar el dolor.
El
dolor y el placer son los dos polos a través de los que se mueven (se motivan)
hombres y animales.
El
miedo es una deformación de la realidad.
Los
miedos más importantes son “de castración” y “a la muerte”, con todos sus
derivados (que son muchos y variados).
La
experiencia (el inconsciente) se mueve y se guía por anclajes rituales y por
símbolos. [Todas las religiones, creencias e ideologías lo saben y lo utilizan
continuamente. Es una forma de dominar el inconsciente, que es el que manda]
*
CONTRA EL MIEDO ----------- ¡ACCIÓN!
Un
procedimiento:
Identificarlo
– Actuar - Disolverlo (mejor, casi imprescindible con anclajes, con rituales) –
Transformarlo – Lanzarlo (lejos, al universo)… o invitarlo enérgicamente y con
convencimiento a que se vaya.
¡RESPIRACIÓN!
¡RESPIRACIÓN! ¡RESPIRACIÓN!
El
estrés mata, pero sin estrés nos habríamos extinguido.
Hay
dos formas de estrés:
- evestrés –
reacción a estímulos positivos
- diestrés –
reacción a estímulos dañinos
El
“e” activa el sistema nervioso vegetativo.
Las
hormonas del “e” cuidan de que en caso de peligro ataques, huyas, etc.
El
“e” detiene la función sexual, baja las defensas inmunitarias y bloquea el
cerebro.
Sólo
se puede atenuar con el movimiento, la acción, el ejercicio físico.
·
No te alteres por pequeñeces.
·
Todo en la vida son pequeñeces.
TODAS
LAS ENFERMEDADES TIENEN COMO CAUSA LA OPOSICIÓN A ALGO.
Vive
en concordancia con el entorno.
No
luches contra la oscuridad, oriéntate hacia la luz.
La
relajación y la energía son dos caras de una misma moneda. Forman una unidad.
Relajación
sin energía es Debilidad.
Energía
sin relajación es Contracción.
La
relajación es el flujo de chi/prana/energía sin interrupciones.
Tu mundo no es la realidad. Tu mundo es
lo que tu piensas que es.
No
se puede no manipular.
Quien
pregunta dirige.
LEY
DE HUNA: No dañar a nadie.
1.-
El concepto interno que se tiene de una persona es percibido por los demás.
2.-
La idea que se tiene de otra persona se le comunica sin posibilidad de
ocultarlo.
3.-
Las esperanzas que tienes puestas en otra persona influyen en su
comportamiento.
Bajo
presión no existe el aprendizaje.
